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セドナ整骨院・鍼灸院・カイロプラクティック八千代村上院


整体観念

こんにちは!セドナ整骨院・鍼灸院の清田です。

 
中医学には、「整体観念」という考えがあります。
これは、人と自然界との間の密接な関係を重視しています。

「整体観念」の画像検索結果

人間は自然界の中で生活しており、
絶えず自然環境の影響を受けています。
人体は外界の変化に適応させ、
自身の生命リズムを調整しています。

また、人体を構成する臓腑・組織・器官は、
生理的に互いに作用し、協調し合っています。
 
自然界は、人間が生きるために必要不可欠であり、
自然界の変化は人体に直接的、あるいは間接的に影響を及ぼします。
人体はこれに対応して生理的、病理的な反応を現しています。

人と自然(宇宙)をひとつの統一体と考え、
人体の形や機能も天地自然に対応すると見ています。
 
自然の中で生活している人類は、
一日の中で日が昇ると起きて活動し、
日が沈むと休むという基本的な生活リズムがあります。

人間は自然の中で生きているので、
気候・環境などの素因により変化をみせます。
 
一年の春夏秋冬を例にすると、
 
・春になると自然界はどんどん暖かくなり、
身体も冬の冷えた状態から温まり、
厚い服を脱ぐことになります。
 
・夏になると自然界の暑さの影響で身体も熱くなります。
体温を調節するために皮膚・毛孔が開いて、
汗が出て、熱を発散させ、服も薄着になります。
食事も生野菜・冷やす食材が多くなります。
 
・秋になると徐々に涼しくなり、乾燥してくるので、
身体から汗が出なくなり、乾燥予防が必要になります。
食べ物は木の実のような身体を潤す食材が増えてきます。
 
・冬になると寒い自然界に合わせ、
皮膚・毛孔がしっかり閉じて保温します。
温性の食材と温かい食事が中心となります。
 

「整体観念」の画像検索結果

 
このように、人間が自然に合わせ自然と共に生きていかなければならないことは必定で、
中医学では自然との統一性を重視しています。

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