スタッフブログ
産後うつは予防する時代です！！
更新
セドナ整骨院、院長の大谷です。
先日、妊産婦の死因のトップが自殺だったというニュースがありました。
妊産婦は子育ての不安や生活環境の変化などで精神的に不安になりやすいといわれています。
妊娠すると血液は胎児に優先的に送られて貧血になりやすいです。
また出産時にも多量の出血を伴い、貧血状態は悪化します。
出産後には母乳を作るために多くの血液を消耗し、血液の絶対量が不足します。
日頃からたくさんの妊婦さんや、産後の方を診てきていつも感じるのが「血虚」の人が多い
ということです。
すなわち、産後うつになりやすい方が多いということです。
血虚とは「からだを養うはずの血（けつ）が不足した状態」で、「木が枯れてきた」状態です。
「血虚」チェックポイント
〇顔色が白く、艶がない
〇目眩や立ちくらみがする
〇動悸がする。
〇抜け毛が多い
〇眼精疲労がある
〇皮膚がかさかさする
〇こむら返りが起こりやすい
〇舌は色が淡く小さい
産後うつは血が滞っている人に多くみられる傾向が多く、これらをコントロールしている「肝」と、血を廻らし精神のコントロールを司る「心」が血虚になると、肝血不足により気滞を起こして、何でもないことでイライラしたり、憂うつになります。
血が全身に廻らなくなり、疲れ易く精神不安や動悸、不眠、眠りが浅く怖い夢を見るなど、授乳で寝不足になるのに、眠れず母乳も出にくくなるなど様々な症状がでてきます。
お身体でお悩みの方がいましたらいつでもご相談ください。
スタッフブログ新着記事一覧
- つわりを東洋医学で考える
- セドナ整骨院村上院の大谷です。 妊娠初期に多くみられる症状の一つとして妊娠悪阻「つわり」がありますが、現代医学では原因は十分には解明されておらず、妊娠したときに胎盤の絨毛...
- 2018年11月09日 更新
- 顎関節症になる原因
- 皆さんこんにちわ。セドナ整骨院 金井です。 前回お話させて頂いた、ストレスからくる喉のつまり感。皆さんは、思い当たる事は、ありませんでしたか？これから寒さが本格...
- 2018年11月09日 更新
- 原因の分からない喉の詰まり感には！？
- 皆さんこんにちわ。セドナ整骨院 金井です。 前回、顎関節が開かない方の原因は何かを説明させて頂きました。顎の関節は、私たちにとって欠かせないところです！ご飯を食...
- 2018年10月30日 更新
- 自律神経失調症の対策
- こんにちは！セドナ整骨院の伏見です。 前回は「自律神経のメカニズム」をお伝えしました。 今回は「自律神経失調症の対策」についてお話していきます！&n...
- 2018年10月26日 更新
- 顎の構造と運動
- 皆さんこんにちわ。セドナ整骨院 金井です。 前回お話させていただいた、顎関節のおまかな概要はご理解頂けたでしょうか？もし、わからない事ありましたら、スタッフにま...
- 2018年10月24日 更新
2015年12月2日
